Zadbaj o swoje zdrowie

Jak zachować balans między pracą a życiem osobistym? Jak dbać o zdrowie, żeby być produktywnym i kreatywnym? Zapraszamy do dyskusji.
Awatar użytkownika
Farinka
Posty: 16
Rejestracja: 29 sty 2019, 9:21

Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: Farinka »

Bardzo gorąco polecam magazyn o tematyce zdrowotnej pt. Zdrowie bez leków. Znajdziesz w nim informacje na temat tego jak dbać o swoje zdrowie i ciało. Serdecznie polecam i zostawiam link dla osób zainteresowanych: https://sklep-zdrowiebezlekow.pl/.
Awatar użytkownika
Kamilon
Posty: 3
Rejestracja: 23 kwie 2019, 12:50

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: Kamilon »

Ten link wygląda bardzo wiarygodnie. Ja bym się chyba zdecydował na to.

obszywanie foteli skórą cena
Z czasem samotność głęboko wnika w ciebie i już nie chce stamtąd wyjść.
Awatar użytkownika
Zenobia8
Posty: 38
Rejestracja: 01 kwie 2019, 18:33

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: Zenobia8 »

Ja zawsze chodzę na badania raz na rok i wizytę kontrolną u lekarza. Mamy w Toruniu przychodnię Nasz Lekarz. Jest tam poza lekarzem rodzinnym wielu innych specjalistów. To jest bardzo dobre rozwiązanie. Bo gdy mam skierowanie do specjalisty, przykładowo reumatologa,to mam go na miejscu. I to jest bardzo wygodne.
Awatar użytkownika
zimka
Posty: 257
Rejestracja: 26 mar 2019, 1:25

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: zimka »

Żeby cieszyć się dobrym zdrowiem to już u najmłodszych trzeba o to zadbać, między innymi podając probiotyk dla niemowląt . Uzupełnia się w ten sposób florę bakteryjną, a ta lepszą odporność buduje.
Awatar użytkownika
olimpka
Posty: 176
Rejestracja: 20 kwie 2019, 12:09

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: olimpka »

a jak walczycie z przeziebieniami? ostatnio ciagle mam z tym problem i juz znalazlam fajny artykul na https://tantumverde.pl/blog/przeziebien ... y-leczenie i bede sie sstarala wykorzystac ta wiedze
Awatar użytkownika
revelka
Posty: 93
Rejestracja: 11 cze 2019, 17:56

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: revelka »

jak dla mnie dbanie o zdrowie to regularne badania i profilaktyka, w szpitalu Medicover mozna sobie zrobic screening ogolnego stanu zdrowia, swietna sprawa, no i wszystko w jeden dzien, ja jestem bardzo zapracowana wiec dla mnie to naprawde fajne rozwiazanie

terapia grupowa łódź
Awatar użytkownika
myrcella
Posty: 273
Rejestracja: 05 maja 2019, 21:33

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: myrcella »

Jeśli czujecie ostry ból w okolicy lędźwiowej, promieniujący do pośladka przez tył uda do łydki, a czasem nawet stopy, to niewątpliwy znak, że "zaatakowała" nas rwa kulszowa. Czasem wystarczy tylko jeden gwałtowny ruch, by poczuć dotkliwy ból. To także częsty problem kobiet ciężarnych, zwłaszcza w ostatnim trymestrze, gdy kręgosłup jest już mocno przeciążony. Do grupy podwyższonego ryzyka należą również osoby otyłe.
Awatar użytkownika
Pracuś
Posty: 397
Rejestracja: 11 kwie 2019, 14:12

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: Pracuś »

Warto dbać o zdrowie
Ostatnio zmieniony 19 sie 2020, 23:30 przez Pracuś, łącznie zmieniany 1 raz.
Awatar użytkownika
kozi44
Posty: 125
Rejestracja: 11 lip 2019, 16:38

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: kozi44 »

wiele osoób nie zdaje sobie sprawy ale impotencja dotyczy większej liczby mężczyzn. To jest wstydliwy temat, ale jednak warto sięgnąć po pomoc seksuologa, by pomógł on w rozwiązaniu problemu i wytłumaczył kilka kwestii.
Awatar użytkownika
stay
Posty: 41
Rejestracja: 25 kwie 2019, 12:28

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: stay »

No właśnie chcę to zrobić. Na mojej liście, na pierwszym miejscu jest oczywiście schudnięcie. I to całkiem dużo, bo aż 50 kg i to tak minimum. Nie jestem z siebie dumna, że mój kręgosłup musi nosić drugą mnie i naprawdę chcę coś z tym zrobić. Czy połączenie dietetyk + Green Barley Plus https://zyj-zdrowiej.pl/green-barley-pl ... -kapsulek/ na odchudzanie to dobry wybór?
Awatar użytkownika
olimpka
Posty: 176
Rejestracja: 20 kwie 2019, 12:09

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: olimpka »

a dbacie tez o odpowiednia profilaktyke? bo umowmy sie, to tez jest wazne. mega dobra oferte na badania maja w diagnostyce - dodatkowo czesto tez robia wlasnie takie akcje wspierajace profilaktyke zdrowia :)
Awatar użytkownika
falkowska
Posty: 79
Rejestracja: 28 lip 2019, 21:15

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: falkowska »

Ja dbam o profilaktykę, właśnie robiłam wszystkie badania, ginekolog podpowiedział mi też żeby kupiła sobie żel papilocare bo on leczy zmiany na szyjce macicy które spowodował wirus hpv, jeśli podejrzewam że mogę go mieć
Awatar użytkownika
zuzanka
Posty: 95
Rejestracja: 03 kwie 2019, 11:35

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: zuzanka »

Fajne jest to, że w dzisiejszych czasach mamy spory rozwój medycyny. W przypadkach zapalenia stawów czy rwy kulszowej można się leczyc nowoczesnymi sposobami, które oferuje np. http://biorezonans-wilanow.pl/bol-terap ... ciwbolowe/ . Jest to ciekawe rozwiązanie, taka terapia przeciwbólowa podobno ma super skutki.
Awatar użytkownika
kapek
Posty: 83
Rejestracja: 16 maja 2019, 9:52

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: kapek »

Chcesz zadbać o swoje zdrowie? To zacznij od zrzucenia kilku kilogramów. To tylko wyjdzie na zdrowie twojego organizmu. Pewnie nie znosisz zbytnio wysiłku fizycznego? To możesz przyspieszyć spalanie kalorii poprzez suplement diety Slimonator. Oczywiście pod warunkiem,że dostosujemy się do zalecanej dawki dziennej. Tutaj znajdziecie wszystkie informacje https://dolinabiotechnologiczna.pl/slim ... stosowanie
Awatar użytkownika
fiola
Posty: 224
Rejestracja: 09 mar 2019, 15:37

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: fiola »

Zdrowe odżywianie, aktywność fizyczna i przede wszystkim profilaktyka. Nie można zapominać o regularnych badaniach. Dobrym rozwiązaniem jest taki kompleksowy przegląd całego ciała https://screening.medicover.pl/ sama uważam, że powinniśmy mieć coś takiego w ramach ubezpieczenia w pracy. Dzięki temu można zareagować wcześnie na rozwijający się stan chorobowy. Koleżanka tak dowiedziała się, że ma nowotwór. W 1 stadium, leczenie zajęło miesiąc i malutkie szanse na nawrót. A za rok czy dwa mogłaby nie mieć już szans.
Awatar użytkownika
misiek29
Posty: 46
Rejestracja: 05 kwie 2019, 16:11
Kontakt:

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: misiek29 »

Według mnie powinniśmy dbac nie tylko o zdrowie fizyczne, ale też o naszą psychikę. Mamy teraz okres jesienny gdy nagromadzenie stresu może byc większe, a do tego ta ponura pogoda. Takie czynniki źle działają na naszą psychikę. Czasami warto umówic jakąś wizytę z psychologiem lub psychiatrą gdy dolega nam poczucie znużenia. W Łodzi pod numerem 42 644 44 44 znajdziecie super placówkę która pomaga z problemami natury psychicznej.
Awatar użytkownika
tuczynka
Posty: 147
Rejestracja: 17 maja 2019, 22:39

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: tuczynka »

O swoje zdrowie można dbać tak naprawdę na wiele sposobów. Jednak nie zawsze uchroni nas to przed chorobami, jednak znacznie polepszy nasze samopoczucie. Ja już jakiś czas temu zauważyłam, że z moim wzorkiem dzieje się coś niepokojącego. Zdecydowałam się na wizytę i okulisty i dostałam receptę na lek, o którym czytałam na Lotemax 0 ulotka . Mam nadzieję, że po jego stosowaniu mój wzrok ulegnie poprawie.
Awatar użytkownika
tomasz.milski
Posty: 3
Rejestracja: 13 lis 2019, 14:13

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: tomasz.milski »

Hej! Czy ktoś z Was orientuje się jak wygląda usuwanie polipów nosa? Czeka mnie to niebawem i zaczynam się trochę stresować. Sam nie wiem, co o tym myśleć. Niby są nieduże, zdiagnozowane zupełnie przez przypadek. Nic mnie nie boli, nie mam żadnych dolegliwości. Zastanawiam się, czy w ogóle jest sens to ruszać.

wentylator do łazienki dospel
Awatar użytkownika
tadzionorek
Posty: 178
Rejestracja: 17 wrz 2019, 11:38

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: tadzionorek »

Będąc w temacie zdrowia, czy przypuszczaliście, że cynk to pierwiastek, który może znacznie wzmacniać odporność? Jeśli nie, to tutaj : https://www.bee.pl/cynk-wlasciwosci-obj ... a-698.html dowiedzie się wielu interesujących rzeczy w tym zakresie. Cynk dodatkowo aktywuje komórki odpornościowe, dzięki czemu pomaga zwalczać wirusy. Hamuje też ich namnażanie i nie pozwala im zasiedlać górnych dróg oddechowych.
Awatar użytkownika
Katerina25
Posty: 615
Rejestracja: 19 lip 2019, 13:20

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: Katerina25 »

Dbanie o swoje zdrowie to totalna podstawa. Po co niepotrzebnie robić sobie problemy, skoro można o wszystko zadbać. Ważne tylko, by problemu nie olewać. Jeśli np. szukalibyście miejsca do laserowej korekcji wzroku to mogę Wam polecić https://blikpol.pl/laserowa-korekcja-wzroku.
Awatar użytkownika
poni
Posty: 43
Rejestracja: 10 gru 2019, 16:29

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: poni »

Dbanie o zdrowie to również dbanie o zęby. Piękny uśmiech dodaje urody każdemu i warto w niego inwestować. Polecam zakupić środki do higieny jamy ustnej ze sprawdzonych sklepów internetowych, jak np. predent.pl i cieszyć się zdrowymi zębami przez długie lata.
Awatar użytkownika
KamsON
Posty: 10
Rejestracja: 03 kwie 2020, 12:03

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: KamsON »

Polecam zadbać też o ząbki. Ja juz przegląd zębów zaliczyłem tu https://krolewska24.pl/. Polecam jak ktoś szuka fajnego dentysty niedaleko Wawy.
Awatar użytkownika
pinky
Posty: 99
Rejestracja: 29 lis 2019, 12:05

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: pinky »

zdrowie, to najwazniejsze co mamy :) ale nie da sie uniknac chyba stosowania leków, zreszta, po to one są. ja np czesto miewam silne bole gardla przy przeziebieniach i wtedy tylko septogard mi pomaga ;) dziala miejscowo, przeciwbolowo
Awatar użytkownika
Pracuś
Posty: 397
Rejestracja: 11 kwie 2019, 14:12

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: Pracuś »

o zdrowie trzeba dbac - zwlaszcza w starszym wieku. Wiem jednak ze opieka nad seniorem jest stosunkowo trudna . Ja nie mialam mozliwosci opiekowac sie babcią przez cała dobę mimo ze tego wymagala ze wzgledu na stan jej zdrowia. Zdecydowalysmy aby wyslac ją na opiekę dzienną do domu seniora Pod Topolami w Piotrkowie Kujawskim https://podtopolami.eu i to bylo wlasciwe rozwiazanie. Widze że zmienila nawet nastawienie do zycia - jest bardziej pozytywna i zawarla nawet nowe znajomosci w tym miejscu. Personel z kolei dba aby ich podpoiecznym niczego nie brakowalo.
Awatar użytkownika
kimi
Posty: 95
Rejestracja: 15 sty 2019, 16:02

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: kimi »

Zadbaj też koniecznie o zdrowie swojego bliskiego seniora. Powiedz mu, że obecnie w dozie jest super akcja - seniorzy mogą kupować leki 20% taniej codziennie w godzinach 8-12. Moim zdaniem warto szukać oszczędności wszędzie.
Awatar użytkownika
orton50
Posty: 434
Rejestracja: 21 mar 2019, 17:18

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: orton50 »

Zdrowie to przede wszystkim świadoma decyzja. Ważne jest aby wszystko w tym obszarze było na jak najwyższym poziomie, dlatego nowe technologie i sposoby są niezwykle w tym przydatne. Problem z układem oddechowym może pomóc rozwiązać nebulizator, który skutecznie zadziała w tym obszarze i pozwoli na lepsze oddychanie.
Awatar użytkownika
pinky
Posty: 99
Rejestracja: 29 lis 2019, 12:05

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: pinky »

a jesien juz za rogiem,... i zaczna sie przeziebienia, chorobska... ech :) tak to juz jest. Ja akurat mam to do siebie, ze co roku kilka razy przechodze zapalenie gardła :) na szczescie znam skuteczny lek na bol gardła- septogard, ktory pomaga mi przez to przejsc
Awatar użytkownika
Swierczyk
Posty: 6
Rejestracja: 20 sie 2020, 16:44

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: Swierczyk »

Ktoś tu pisał o profilaktyce. Też jestem za, ostatnio byłam u ginekologa http://ginkodent.pl/ginekologia/, polecam się badać przynajmniej raz na pół roku. :)
Awatar użytkownika
Katerina25
Posty: 615
Rejestracja: 19 lip 2019, 13:20

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: Katerina25 »

Najlepszym rozwiązaniem jest wykupienie pakietu medycznego Lux Med z https://mediccentre.pl/specjalisci/nefrolog, gdzie uzyskacie dostęp do wielu lekarzy, nawet do nefrologa. Dzięki temu szybko i skutecznie będzie mogli leczyć wszelkie choroby i to bez żadnych kolejek, w przeciwieństwie do nfzu, gdzie najczęściej musisz czekać wiele miesięcy do specjalisty.
Awatar użytkownika
zenka
Posty: 26
Rejestracja: 29 paź 2019, 20:44

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: zenka »

Trzeba dbać o swoje zdrowie, w końcu jest jedno i od niego zależy wiele. Dieta to według mnie klucz do sukcesu, aktywność fizyczna także. Sprawdźcie sobie portal internetowy http://medyczna-klinika.pl tam znajdziecie więcej szczegółowych informacji, porad, wskazówek itp. Stres też jest dużym wrogiem, warto go ograniczyć, jak to możliwe.
Awatar użytkownika
Kernia
Posty: 25
Rejestracja: 22 maja 2020, 14:21

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: Kernia »

O swoje zdrowie zadbać jest łatwiej niż o zdrowie osób bliskich. I nie chodzi tutaj o dzieci, ale o osoby starsze. One często są poważnie schorowane i nie radzą sobie już w wielu różnego rodzaju sytuacjach. Mnie były potrzebne informacje na temat jednej z chorób i tutaj https://www.pewnaopieka.pl/choroby-wieku-starczego/ znalazłam ciekawie napisany artykuł między innymi na temat, którego szukałam.
Awatar użytkownika
Arciiszek
Posty: 39
Rejestracja: 30 kwie 2020, 11:36

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: Arciiszek »

O zdrowie można dbać również naturalnymi metodami. Bardzo zdrowe są algi, a w szczególności spirulina. Jest bardzo odżywcza i bogata w białko. Idealna dla wegetarian, ale nie tylko oczywiście. Poczytajcie sobie o jej pozytywnych właściwościach. Jest ich naprawdę wiele. Zawiera również minerały magnezu, żelaza, potasu, wapnia, sodu czy fosforu, które odznaczają się wysoka przyswajalnością.

muzułmanki w polsce
Awatar użytkownika
mczay
Posty: 278
Rejestracja: 31 sie 2019, 20:12

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: mczay »

Oczywiście każdy powinien dbać o swoje zdrowie, co nie jest w cale tak prosty zadaniem. Mimo szczerych chęci możemy nie uchronić się przed chorobą albo pobytem w szpitalu. Właśnie dlatego tak ważne jest wykupienie odpowiedniej polisy ubezpieczeniowej. Może nie być łatwo znaleźć ją z dobrymi warunkami i rozsądną składką, ale jeśli zaczniesz szukać z pomocą porównywarki z rankomatu, na pewno Ci się uda. Z nią w kilka chwil znajdziesz najlepszą ofertę. Jeśli chodzi o ubezpieczenie na życie, to na stronie: https://rankomat.pl/zycie/ubezpieczenie ... arto-kupic znajdziesz artykuł, który na pewno Ci się w tym czasie przyda.
Awatar użytkownika
Edzia
Posty: 60
Rejestracja: 09 cze 2019, 11:10

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: Edzia »

Jeżeli interesujecie się zdrowiem to koniecznie poczytajcie też więcej o takiej opcji jak leczenie integracyjne. Na stronie IMC https://imc.wroc.pl/ znajdziecie wszystkie informacje na ten temat. Jest to połączenie leczenia tradycyjnego i niekonwencjonalnego.
Ciastuś

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: Ciastuś »

bez zdrowia nic tak juz nie cieszy. Warto dbać o zdrowie i wykonać szereg badań ale oprócz tego skonsultować się bezpośrednio ze specjalistą w razie potrzeby . Ja np. miałam rehabilitację , czyli takie masaże które wzmacniały moje plecy. Miałam problemy z kręgosłupem, no ale wiadomo jak się podnosi cieżary to trzeba takie ryzyko mieć na uwadze. W każdym razie tutaj mozna sie rejestrowac bez kolejek na takie rehabilitacje http://www.rehabilitacje.org Od siebie polecam dr Więcka - to doświadczony ortopeda
wanną

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: wanną »

Ostatnio stwierdziłam, że zapisze się na zamykanie naczynek na twarzy. Wybrałam to miejsce https://han-medica.pl Macie może jakieś opinie na jego temat? Bardzo jestem ciekawa czy ktoś z was poddał się już temu zabiegowi.

auto szyby dulowa
Awatar użytkownika
asxx
Posty: 211
Rejestracja: 07 kwie 2019, 11:57

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: asxx »

To bardzo ważne aby dbać o swoje zdrowie. W tym celu niezbędne są nie tylko odpowiednie badania i leki, ale też leczenie. W przypadku problemów z kręgosłupem, które są w stanie unieruchomić nas na długo, polecam skorzystać z oferty ze strony: https://carolina.pl/rehabilitacja/ . Tutaj mają najlepszych specjalistów :)
Doriś

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: Doriś »

czywiście, że dieta jest najważniejsza. Dieta,dieta...ta zdrowa dieta. Dobrze zbilansowana, optymalna i te sprawy. Mase firm oferuje zalatwienie wszystkiego za Ciebie. Poszukaj wykorzystując wyszukiwarkę jak ta https://dietly.pl/catering-dietetyczny-firma/bodychief. To najlepsza inwestycja. Dopiero potem można dodać zabiegi i siłownię
Awatar użytkownika
falkowska
Posty: 79
Rejestracja: 28 lip 2019, 21:15

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: falkowska »

Też robię co roku taki przegląd ale teraz pandemia mi przeszkodziła. Staram się jednak jak najmniej stresować i radzić sobie ze stresem jak tylko się pojawi. Wiem jak ważną rolę odgrywa serotonina i czytałam tu https://miralo.pl/serotonina-czyli-tajemnica-szczescia że można bardzo łatwo podnieść jej poziom w organizmie
opiumć

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: opiumć »

Regularne badania i już, ja ostatnio badałam pieprzyki videodermatoskopem https://cmzwierzyniecka.pl/zabiegi/bada ... atoskopem/ dzięki czemu mam pewność ze moje pieprzyki sa w dobrym stanie.
lizkaś

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: lizkaś »

A tutaj https://hms-assistance24.com/dla-turystow,32,pl już zaglądaliście? Jeśli nie, to myślę, że warto. Jest tam bowiem ciekawa propozycja dla wszystkich tych, którzy wybierają się w podróż za granicę. Można się tam nie tylko przebadać i sprawdzić swój stan zdrowia, ale również zaszczepić. Poza tym dowiecie się w jaki sposób wyposażyć swoją apteczkę. Jest to niezwykle ważne, bo można w ten sposób uniknąć wielu problemów.
łuki

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: łuki »

W dzisiejszych czasach pakiet medyczny do postawa. Dostanie się do lekarza pierwszego kontaktu czy też do specjalisty, to naprawdę wyczyn. Właśnie dlatego warto sobie zerknąć tutaj https://mediccentre.pl/ . Oferta jest konkretna. Myślę, że z pewnością każdy znajdzie tam coś dla siebie. Prywatna opieka medyczna nie kosztuje zbyt wiele, a takie rozwiązanie przynosi naprawdę sporo różnych korzyści. Zadbajcie o siebie.
agresto
Posty: 179
Rejestracja: 06 sie 2020, 16:17

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: agresto »

Przy aparacie słuchowym dobór baterii jest bardzo ważny, możemy tego dowiedzieć się także ze strony https://abcsluchu.pl/baterie-312/ Baterie 312 są jednymi z lepszych i warto je mieć, jeśli nosimy aparat słuchowy.
andrzejwołalski

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: andrzejwołalski »

Przed operacją i poważnym leczeniu warto wypróbować wszystkie mniej inwazyjne metody tak jak w moim przypadku urządzenie Echolaser przyniosło oczekiwane rezultaty i guz znacznie się zmniejszył. Urządzenie służy do laserowego leczenia nowotworu i jest bezbolesne.
Kątnik

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: Kątnik »

o zdrowie trzeba dbac - zwlaszcza jesli chodzi o osoby starsze u ktorych system odpornosciowy z wiekiem oslabia sie. Z tego co wiem to profesjonalną opiekę nad osobami starszymi i wymagającymi pomocy zapewnia dom seniora pod Topolami https://podtopolami.eu Świadczą usługi polegające na opiece, karmieniu, zmianie opatrunków, podawaniu leków, pomocy w higienie osobistej, sprzątaniu, gotowaniu, robieniu
oleńka

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: oleńka »

Prawda jest taka, że o swoje zdrowie bezapelacyjnie warto dbać. Można to robić na naprawdę wiele sposobów. Warto także przemyśleć sobie wykupienie ubezpieczenia. Są rzeczy, których przewiedzieć się nie da, dlatego trzeba zabezpieczyć i siebie i w razie konieczności członków najbliższej rodziny. Interesując się ubezpieczeniem na życie tutaj https://www.rankingubezpieczennazycie.p ... e/131.html czytałam świetny materiał poradnikowy, z którego informacje bardzo mi pomogły. Na stronie od razu można porównać oferty co jest ważne zanim podejmiemy ostateczną decyzję.
pikuś

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: pikuś »

W obecnych czasach, zdrowie powinno być dla wszystkich najważniejsze,warto o nie dbać i stosować produkty o szerokim spektrum działania.Produktem,którego nie może zabraknąć w naszej domowej, ale i samochodowej apteczce jest Octenisept.
Jest on skuteczny,nie zawiera alkoholu,może być stosowany zarówno u kobiet w ciąży jak i małych dzieci.Sprawdzi się w walce z bólem gardła,usunie liszaj u dziecka ale też zdezynfekuje ranę skaleczenie i zadrapanie.
Zośka

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: Zośka »

Dbam o swoje zdrowie, przynajmniej się staram. Teraz też jak te obostrzenia to dystans, dezynfekcja, maseczka to obowiązkowo. Nawet mam niezłą kolekcję tych maseczek. Nurtuje mnie jedno, bezobjawowe zakażenie koronawirusem. Miałam, nie miałam? Nie wiem, a chciałabym wiedzieć. Można zrobić test na przeciwciała IgM i IgG. Obniżona cena w laboratorium Diagnostyka https://diag.pl/sklep/pakiety/koronawir ... ilosciowo/ skłoniła mnie do wykupienia tego badania. Będę wiedzieć przynajmniej.
Awatar użytkownika
farah557
Posty: 39
Rejestracja: 22 lip 2020, 11:25

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: farah557 »

Warto również pamiętając o tym, że wiele owadów przenosi groźne choroby. Do tej grupy należą znienawidzone komary i kleszcze. Dobrym rozwiązanie jest zabezpieczenie trawnika i okolic domu specjalnym opryskiem, który je odstraszy> W tym rok przetestowałam ten produkt https://sklep.poradnikogrodniczy.pl/bio ... 2l-id-1187i różnica była kolosalna.
węs

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: węs »

Witam, jakie maseczki polecacie? Nosze maseczki chirurgiczne,jednak mysle o czym lepszym. Co myslicie o tych maseczkach https://urbaner.pl/pl/shop/maska-urban- ... ffp2~p6059 ? Co sądzicie o tej firmie?
Awatar użytkownika
lilia88
Posty: 83
Rejestracja: 01 lis 2019, 11:40

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: lilia88 »

jak macie w domu seniora to waro zainwestować w dom seniora http://podtopolami.eu om seniora zapewnia całodobową opiekę nad osobami starszymi, ale także organizuje czas wolny w atrakcyjny sposób.Wiec warto.
Awatar użytkownika
Katerina25
Posty: 615
Rejestracja: 19 lip 2019, 13:20

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: Katerina25 »

O swoje zdrowie na pewno zawsze warto zadbać, a w tych trudnych czasach, w których smog znajduje się w wielu miastach, na pewno warto zadbać swoje płuca. Dlatego polecam zajrzeć na https://urbaner.pl/pl/blog, jeśli chcielibyście się dowiedzieć jak np. dobrać odpowiednią maseczkę antysmogową.
Awatar użytkownika
myrcella
Posty: 273
Rejestracja: 05 maja 2019, 21:33

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: myrcella »

Będąc w temacie zdrowia, to dużo ciekawych artykułów właśnie o tematyce medycznej, znalazłem na http://znanlekarz.pl/ Są naprawdę pomocne, jeżeli zauważyliście jakiej niepokojące objawy ze strony Waszego organizmu, to tam można się dowiedzieć co to może oznaczać.
KaśkaM

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: KaśkaM »

Zadbaj o swoje zdrowie ... to nie tylko pusty slogan - to szczera prawda. Dodatkowo wcale nie jest to wcale trudne zajęcie.Wystarczy odrobina chęci i przekonanie ,że regularny ruch i zdrowa dieta żywieniowa to jest właśnie to. Pamiętajmy też by regularnie się badać choćby po to by wiedzieć jakich minerałów nam brak. Na przykład takie żelazo ; jego brak może mieć bardzo poważne konsekwencje dla naszego zdrowia jeśli go zabraknie. Trzeba więc robić wszystko by go nie brakło.
Awatar użytkownika
Sonia1
Posty: 108
Rejestracja: 18 maja 2020, 20:17
Lokalizacja: warszawa
Kontakt:

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: Sonia1 »

Trzeba o siebie dbać i dzisiaj jest to ułatwione. A zakupy zrobimy online i tutaj np https://papaya.waw.pl/ można znaleźć wyjątkowe plecaki. Przyda się taki.
Antler Warszawa
Kariłka

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: Kariłka »

W końcu zdecydowałam się na dietę pudełkową, którą zamawiam sobie od SportFoodBox https://sportfoodbox.pl/catering-dietetyczny-lodz Teraz codziennie mam dostarczone 5 gotowych posiłków, które zjadam w regularnych odstępach czasu. Przed wyborem kaloryczności i rodzaju diety, miałam konsultację z dietetykiem, który pomógł mi ustalić jaka dieta będzie dla mnie najkorzystniejsza. Dzięki temu już po miesiącu było widać efekt.
Byśka

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: Byśka »

Dbać o swoje zdrowie trzeba od razu, ponieważ z biegiem lat niestety jest coraz bardziej późno. Wiele osób szuka ciekawych rozwiązań jak żyć w pełni zdrowiu. U nas musiała nawet być endoproteza kolana , ale udało się szybko wykonać u specjalistów w klinice cmgamma .
Śnieżka

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: Śnieżka »

Odpowiednia dieta to podstawa. I dotyczy to nie tylko osób, które chcą schudnąć, czy borykają się z chorobami. Zdarza się, że nawet zdrowi, młodzi ludzie borykają się ze zgagą. I choć nie jest ona groźna to bywa bardzo dokuczliwa. W artykule https://poprostuzdrowo.pl/jak-walczyc-ze-zgaga znajdziecie informacje, jak sobie z nią radzić.
aśka80

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: aśka80 »

Witam,co sądzicie o tym,by dowiedzieć się więcej na temat środków dla dzieci przeciwko kleszczom. Co myślicie o tym https://www.aptekagemini.pl/poradnik/dz ... la-dzieci/ ? Chętnie poznam wasze opinie na ten temat. Pozdrawiam serdecznie.
Friśka

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: Friśka »

W mojej opinii zdecydowanie warto wybrać dobrą firmę w tym zakresie która dostarczy je Wam codziennie ze świeżo wyciskanych owoców i warzyw. Dlatego jeśli nie wiecie jak ją odpowiednio wybrać to polecam sprawdzić taką opcję jak dieta Sirtfood z której korzystałam na 3 i 8 dni. Super sprawa i też cenowo wychodzi to jak najbardziej w porządku

swissvax onyx
mestera967

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: mestera967 »

Macie jakieś skuteczny sposób co na zgagę w nocy? Próbowałam już różnych domowych sposobów, ale na mnie nie działają. Może macie jakieś sprawdzone tabletki, najlepiej bez recepty, które dają ulgę w tych dolegliwościach.
misiak

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: misiak »

Jak już mowa o zdrowych, ostatnio zastanawiałam się, jak dbać o higienę i błonę śluzową w nosie. Na stronie tego bloga https://wodamorska.apteo.pl/blona-sluzowa-nosa/ przeczytałam, że pomocna w tym zakresie może okazać się izotoniczna woda morska. Przeznaczona jest ona do codziennej higieny nosa oraz łagodzenia podczas podrażnienia śluzówki nosa w stanach infekcji i alergii.
kiniaa

Re: Zadbaj o swoje zdrowie

Post autor: kiniaa »

Tak - dbajmy o swoje zdrowie, bo jest naprawdę ważne... Ja przykładowo w planach mam teraz zacząć pić wodę alkaiczną https://ideau.pl - ponieważ wiele dobrego o niej słyszałam i uważam, że warto zdecydować się na jej spożywanie.
ODPOWIEDZ