wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Jak zachować balans między pracą a życiem osobistym? Jak dbać o zdrowie, żeby być produktywnym i kreatywnym? Zapraszamy do dyskusji.
Awatar użytkownika
biznesowa
Posty: 54
Rejestracja: 10 maja 2019, 10:32

wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: biznesowa »

Jak wiadomo są różne sposoby na to by wzmocnić swój organizm, ale nie wszystkie są skuteczne. Ja chyba coraz bardziej zaczynam się przekonywać do tych naturalnych

butle tlenowe do oddychania
Awatar użytkownika
pajacyk
Posty: 1
Rejestracja: 07 cze 2019, 12:46

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: pajacyk »

U mnie w domu to już królują praktycznie tylko te domowe sposoby jeśli chodzi o wzmocnienie swojego zdrowia i odporności https://tantumnatura.pl/jak-wzmocnic-od ... e-sposoby/ . Oczywiście jeśli jeśli jest mi coś naprawdę poważnego to wtedy udaję się do lekarza i kupię jakiś lek, ale od dłuższego już czasu świetnie sobie radzę i nic mi nie doskwiera
Awatar użytkownika
Pracuś
Posty: 397
Rejestracja: 11 kwie 2019, 14:12

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: Pracuś »

Co jak co ale sport jest dobry na wszystko :) Ja odkad mam porzadne sprzety do cwiczen w domu ,ktore zakupilam tutaj https://www.e-insportline.pl/ to czuje sie znacznie lepiej. Mniej tez choruje i mam lepsze samopoczucie.
Awatar użytkownika
Santiago
Posty: 52
Rejestracja: 15 sty 2019, 14:11

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: Santiago »

Możecie mi wyjaśnić jedną rzecz, bo nie do końca jestem w niej oświecona. Jak to jest z suplementami, które działają na masę. Mój mąż postanowił zacząć intensywnie trenować i chce sobie kupić taki suplement Probolan 50 https://sportsempire.pl/probolan-50-opi ... y-na-mase/ . Nie d końca jestem przekonana o skuteczności, dlatego wolałam Was spytać o radę.
Awatar użytkownika
Edzia
Posty: 60
Rejestracja: 09 cze 2019, 11:10

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: Edzia »

Jeśli interesują Was niekonwencjonalne metody leczenia to zajrzyjcie koniecznie na stronę https://hartigrama.pl/. Znajdziecie tam wiele ciekawych publikacji na temat zdrowia i profilaktyki. Warto się zainteresować.
Awatar użytkownika
myrcella
Posty: 273
Rejestracja: 05 maja 2019, 21:33

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: myrcella »

Dbajmy o odporność, bo gdy zachorujemy, to będzie już za późno. Wiecie w ogóle jakie są objawy sepsy ? Nie przypuszczałam, ze charakteryzuje się ona przyspieszoną akcją serca (powyżej 90 uderzeń na minutę), przyspieszonym oddechu (powyżej 20 na minutę), osłabieniem i drgawkami oraz bólami głowy, mięśni i brzucha,
Awatar użytkownika
emila
Posty: 89
Rejestracja: 05 sty 2019, 18:01

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: emila »

Na wzmocnienie odporności jest wiele suoplementów diety, ale nie wszystkie są bezpieczne dla organizmu. Jesli już używać to te sprawdzone. Ja od znajomej dowiedziałam się o tym suplemencie diety https://zyj-zdrowiej.pl/olejek-cbd-rewo ... egliwosci/ nie tylko poprawia odporność ale ma tez wiele innych właściwości leczniczych.

buldog francuski małopolska
Awatar użytkownika
olimpka
Posty: 176
Rejestracja: 20 kwie 2019, 12:09

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: olimpka »

A moim zdaniem trzeba tez odpowiednio dbac o profilaktyke! przeciez dzieki odpowiednim badaniom jestesmy w stanie reagowac szybko. ostatnio przyjaciolka polecila mi taka akcje w laboratoriach diagnostyka i bylam zrobic komplet badan, ale zobaczylam ze maja tam super pakiety i od razu wykupilam dla rodzicow i meza. nie ma co, to jednak chodzi o zdrowie
Awatar użytkownika
Pracuś
Posty: 397
Rejestracja: 11 kwie 2019, 14:12

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: Pracuś »

Zgadza się - warto o siebie dbać bo zdrowie mamy tylko jedno a bez niego nic juz tak nie cieszy. Ja ostatnio dowiedziałam się ,że są takie elektryczne koce podkładowe https://www.adler.com.pl/index.php/Main/Produkt/ad_7426 Bardzo spodobało mi się w nich to ,że rozgrzewają napięte mięśnie i bolące stawy - poprawiają krążenie i uśmierzają nerwobóle. Chyba zdecyduje się na taki zakup , bo dzięki niemu myślę ,że zaczne czuć się lepiej a do tego zrelaksowana , zwlaszcza ze zima coraz blizej :D
Awatar użytkownika
szyjenka
Posty: 64
Rejestracja: 23 wrz 2019, 8:54

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: szyjenka »

ja dbam bardzo o odporność i to spożywam preparat intesta http://intesta.pl z maslanem sodu, bo tylko i wyłącznie wtedy nie mam żadnych biegunek przy moim ibs, a jak wiemy jelita to drugi mózg i trzeba o nie dbać
Awatar użytkownika
zimka
Posty: 257
Rejestracja: 26 mar 2019, 1:25

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: zimka »

Dla wzmacniania odporności dobrze jest uzupełniać mikrobiom w korzystne dla naszego organizmu bakterie. Im ten skład jest lepszy tym oczywiście lepiej. Prawidłowy skład flory bakteryjnej to szansa na lepszą odporność, również za sprawą witaminki D.
Awatar użytkownika
króliczek
Posty: 26
Rejestracja: 29 maja 2019, 19:22

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: króliczek »

Na odpornosc najlepsze są witaminy i mineraly w naturalnej formie :) Ja kupilam wyciskarke wolnoobrotową Midea by w niej robic swieze soki i dla siebie i dla dzieci ktore owocow formie stalej nie lubia :D sok wypija zawsze wiec mega wygoda
Awatar użytkownika
miszol
Posty: 310
Rejestracja: 01 mar 2019, 15:51

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: miszol »

O odporność trzeba zawsze dbać. U mnie w rodzinie zdrowo się odżywiamy, ćwiczymy, jemy owoce i warzywa. Jak już się zdarzy, że złapie kogoś z nas przeziębienie czy grypa to stosujemy lekarstwa z ziołowym składem. Oczywiście sporo też czytam na temat zdrowia, niezwodnych sposobów itd. Tutaj https://osmelhores-suplementos.com.br/ jest kopalnia wiedzy - myślę, że ta stronka zainteresuje was równie mocno, jak mnie.
Awatar użytkownika
Jaron
Posty: 29
Rejestracja: 19 lip 2019, 17:29

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: Jaron »

A co z dentysta dla dzieci? W końcu w jamie ustnej jest najwięcej bakterii i przez to rozwijają się różne infekcje. A wizyta dzieci u dentysty to bardzo poważna sprawa, dlatego też należy podejść do niej bardzo poważnie. W gabinecie Atelier Uśmiechu pani doktor Kociewska ma bardzo dobre podejście do dzieci i nawet rodzice dzieci w przedszkolu ja chwalą
Awatar użytkownika
sendi
Posty: 46
Rejestracja: 09 paź 2019, 21:15

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: sendi »

Staram się systematycznie dbać o swoje zdrowie. Ostatnio koleżanka poleciła mi olejek magnezowy Goodnight spray kupiłam go i zaczęłam stosować . Ponieważ posiada skład, w którym jest olejek magnezowy jak i wiele dodatkowych, doskonale wpływających na nasz organizm składników. Długotrwałe stosowanie go nie tylko uzupełnia braki magnezu, ale także relaksuje i odpręża ciało. Obecność olejków eterycznych zapewnia spokojny, zdrowy sen. Z tego powodu preparat zalecany jest zarówno osobom aktywnym, uprawiającym sport, jak i tym które w życiu codziennym zmagają się z dużym stresem, który powoduje na przykład bezsenność. https://www.bee.pl/betteryou-olejek-mag ... 48972.html
Awatar użytkownika
Pinki
Posty: 161
Rejestracja: 23 paź 2019, 11:24

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: Pinki »

Jak lubicie soki to zdecydowanie polecam wam sprawdzić nowe soki od Caprio http://www.portalspozywczy.pl/napoje/wi ... 75681.html. Polecam wam zerknąć w wolnej chwili bo odświeżone opakowania są naprawdę spoko.
Awatar użytkownika
mamapiotra
Posty: 54
Rejestracja: 02 gru 2019, 8:02

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: mamapiotra »

Prowadząc aktywny tryb życia z pewnością wzmacniamy swoja odporność ,ponadto możemy wykonywać inne zabiegi, które tą odporność wzmocnią.Dla długiego i zdrowego życia ważne tez jest w jaki sposób się odżywiamy i czy okresowo kontrolujemy stan swojego zdrowia. Pamiętajmy też ,że nie w każdym przypadku musimy udawać się do lekarza w przypadkach przysłowiowego skaleczenie palca starajmy się pomóc sobie sami.
Awatar użytkownika
Oktawia12
Posty: 46
Rejestracja: 09 lis 2019, 14:42

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: Oktawia12 »

Ja prowadzę aktywny tryb życia, i staram się za każdy razem przed zimą wzmacniać swoją odporność poprzez https://top-supplemente.de/reinigungsco ... ertraenke/. Taki sposób jest dla mnie najlepszym rozwiązaniem. Kiedy nasz organizm cierpi na nadmiar toksyn, daje nam wyraźne sygnały, np takie jak bóle głowy, zmęczenie itp.
Awatar użytkownika
pelargonia
Posty: 57
Rejestracja: 08 cze 2019, 11:16

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: pelargonia »

O zdrowie trzeba bardzo dbać, ponieważ w każdym momencie może się nam coś stać. Jeśli w najgorszym scenariuszu bylibyśmy unieruchomieni w łóżku to wiele sprzętu medycznego i rehabilitacyjnego widziałam na https://www.doz.pl/apteka/k4819-Sprzet_medyczny , który pomoże nam w codziennych czynnościach.
ffff
Awatar użytkownika
Pracuś
Posty: 397
Rejestracja: 11 kwie 2019, 14:12

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: Pracuś »

Niestety nie zawsze takie metody sie sprawdzaja. Szczegolnie w starszym wieku takie przeziebienie czy bol gardla moze byc bardzo uciazliwe - uklad odpornosciowy jest znacznie slabszy. Moja babcia podupadla ostatnio na zdrowiu i kazda taka choroba to bylo straszne przejscie - a ja pracuje w ciagu dnia wiec nie moge sie nia za bardzo opiekowac. Jednak udalo nam sie rozwiazac to w taki sposob ze przebywa ona na opiece dziennej w domu seniora Pod Topolami w Piotrkowie Kujawskim https://podtopolami.eu gdzie dbaja o nią wtedy kiedy ja nie mogę. Czuje sie przez to spokojniejsza
Awatar użytkownika
Katerina25
Posty: 615
Rejestracja: 19 lip 2019, 13:20

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: Katerina25 »

Chore zęby mogą prowadzić do różnych chorób wewnętrznych, dlatego jeśli chcecie zadbać o swoją odporność i ogólnie zdrowie, warto też zadbać o swoje zęby. Osobiście polecam usługi kliniki https://frankowski-maloclinic.pl/, w której możecie trafić jedynie na profesjonalistów w swoich dziedzinach. Sprzęt mają najnowszy, przez co zabiegi wykonywane są szybko, ale też z należytą uwagą i dokładnością.
Awatar użytkownika
Kejtka
Posty: 53
Rejestracja: 25 maja 2019, 22:35

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: Kejtka »

polecam też coś takiego jak kombucha https://brothersandsisters.pl Ma bardzo dobry smak ;) poza tym ma enzymy oraz probiotyki, więc na pewno będzie dobry po antybiotykach ;)
Awatar użytkownika
miszol
Posty: 310
Rejestracja: 01 mar 2019, 15:51

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: miszol »

Nie wiem jak wy, ale ja przestałem faszerować się lekami. Za to, chętniej stosuję naturalne metody w walce o zdrowie. Na stronie https://mejores-suplementos.es/ znajdziecie rzetelne artykuły związane ze zdrowiem i urodą, także myślę, że zainteresują was równie mocno, jak mnie.
Awatar użytkownika
falkowska
Posty: 79
Rejestracja: 28 lip 2019, 21:15

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: falkowska »

Moim zdaniem zawsze trzeba pamiętać o tym żeby stosować odpowiedni probiotyk i dodatkowo wspierać go jeszcze dietą bogatą w jogurty i kiszonki z pożytecznymi bakteriami bo wiele zależy od zdrowych jelit, także odporność
Awatar użytkownika
adelo23
Posty: 227
Rejestracja: 15 sie 2019, 15:31

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: adelo23 »

U mnie ze zdrowiem wszystko jest w porządku tylko, że miałem wypadek i potrzebuję... wstawić zęby. Niestety, ale tak to wygląda. Wprowadziłem się niedawno do Katowic i jednym z polecanych gabinetów jest http://www.astra-dent.pl/protetyka-katowice.php czy u nas na forum jest ktoś z tych okolic i wie cos wiecej jak wstawianie zebow u astra dent wyglada w praktyce? Bede wdzieczny za porady i nie ukrywam, ze troche zalezy mi na czasie jak sie domyslacie...
Awatar użytkownika
zuzanka
Posty: 95
Rejestracja: 03 kwie 2019, 11:35

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: zuzanka »

Mnie bardzo zaciekawiło coś takie co nazywa się olejek CBD. Olejek ten ma wiele ciekawych efektów np. leczy stany zapalne, jest przeciwpadaczkowy, przeciwnowotworowy i przeciwbólowy. Poczytać o tym możecie więcej na https://canamo.pl/ .
Awatar użytkownika
Falcon
Posty: 142
Rejestracja: 13 mar 2019, 11:39

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: Falcon »

Słyszałam o tych olejach ale szczerze to nie wiem czy to też wzmacnia odporność. Ja wolę stosować sprawdzone preparaty. Od jesieni biore sambucol bo ma bardzo dużo witaminy C (ma w składzie wyciąg z czarnego bzu) i w ogole nie choruje. Sambuzol można też brać przy przeziebeniach bo ma antivirin i pomaga zwalczyć infekcje. Moim zdaniem najlepiej postawić na takie sprawdzone środki.

oem solar
Awatar użytkownika
alfred33331
Posty: 116
Rejestracja: 17 lip 2019, 12:39

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: alfred33331 »

Chcesz aby twoje ciało odżyło po zimie? Ja stosuje już każego roku https://vitalea.pl/oferta/wlewy-kroplowe/ . Stosuje te kroplówki by uzupełnić niedobory mikroelementów oraz witamin. Zobacz sobie na stronę i przekonaj się jak szybko możesz odbudować swój organizm.
Awatar użytkownika
buska
Posty: 52
Rejestracja: 09 cze 2019, 11:43

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: buska »

Ja od pierwszego miesiąca życia dziecka podawałam Estabiom Baby w kroplach, to jest synbiotyk z witaminą D3. Dba o mikrobiom, a to bardzo ważne aby go budować już od urodzenia.
Awatar użytkownika
kimi
Posty: 75
Rejestracja: 15 sty 2019, 16:02

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: kimi »

W czasie pandemii koronawirusa to szczególnie ważne aby odpowiednio dbać o swoją odporność. Bardzo ważne jest wspieranie odporności dlatego polecam Wam ciekawy artykuł na ten temat: https://imc.wroc.pl/jak-budowac-odporno ... odziennym/ .
Awatar użytkownika
Bodzio12
Posty: 186
Rejestracja: 26 mar 2019, 17:23

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: Bodzio12 »

Teraz to jest szczególnie ważne by nasza odporność była dobra. Ja niedawno odkryłam że mam braki żelaza macie jakieś rady? Czytałam na blogu https://www.phamily.pl/blog/artykul/nie ... tacje.html o tym jaką powinnam stosować dietę. Jakieś suplementy polecacie??
Awatar użytkownika
Arachne
Posty: 23
Rejestracja: 29 maja 2020, 21:35

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: Arachne »

Dzieciom to też probiotyk podaję , też wzmacnia odporność organizmu. Zawsze mam pod ręką ten polski probiotyk diflos, ma super przebadany skład, no i nie jest drogi, a do tego to polski produkt https://www.smartpharma.com.pl/produkty/diflos
Awatar użytkownika
Pracuś
Posty: 397
Rejestracja: 11 kwie 2019, 14:12

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: Pracuś »

uklad odpornosciowy w starszym wieku jest znacznie slabszy, dlatego trudniej znosi sie takie choroby jak przeziebienie. Moja babcia podupadla ostatnio na zdrowiu i kazda taka choroba to bylo straszne przejscie - a ja pracuje w ciagu dnia wiec nie moge sie nia za bardzo opiekowac. Jednak udalo nam sie rozwiazac to w taki sposob ze przebywa ona na opiece dziennej w domu seniora Pod Topolami w Piotrkowie Kujawskim https://podtopolami.eu gdzie dbaja o nią wtedy kiedy ja nie mogę.
Awatar użytkownika
karafka
Posty: 3
Rejestracja: 06 maja 2020, 19:24

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: karafka »

Odporność należy wzmacniać przez cały rok,nie wiedząc zbyt wiele na ten temat warto wejść na stronkę firmy Tantus i przeczytać ciekawie napisany artykuł https://tantus.pl/jakie-suplementy-diet ... o-zimowym/
Wybierając z tysięcy dostępnych suplementów diety jakie są na naszym rynku,warto wiedzieć jak to robić z głową,by osiągnąć zamierzony efekt i by żaden specyfik nie zagroził naszemu zdrowiu.
Awatar użytkownika
pirecka
Posty: 29
Rejestracja: 15 maja 2020, 22:07

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: pirecka »

Na pewno podając probiotyk wzmocnisz odpornośc, u nas w domu stosujemy Diflos. To polski probiotyk, super przebadany no i nie drogi
Awatar użytkownika
tuczynka
Posty: 147
Rejestracja: 17 maja 2019, 22:39

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: tuczynka »

Niestety w pewnym wieku odporność i zdrowie podupadają na tyle, że raczej nic już nie da się zrobić. Dlatego naszymi schorowanymi najczęściej seniorami należy się odpowiednio zajmować. Sama mam osobę leżącą w domu i sporo czytałam na temat tego, jak należy się takim seniorem zajmować. Na tej stronie http://europraca.com.pl/opieka-nad-osoba-lezaca-w-domu/ znalazłam wiele porad, które bardzo mi pomogły. Wiem jednak, że za jakiś czas potrzebna mi będzie opiekunka do pomocy. Szkoda, że u nas nie jest to tak powszechne jak na przykład na terenie Niemiec.
Awatar użytkownika
antonikkowalik
Posty: 46
Rejestracja: 13 maja 2020, 11:41

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: antonikkowalik »

Żeby zwiększyć swoją odporność staram się dużo ćwiczyć, dobrze jeść i mądrze się regenerować żeby ciało miało czas odpocząć.
Awatar użytkownika
tadzionorek
Posty: 163
Rejestracja: 17 wrz 2019, 11:38

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: tadzionorek »

Myślę, że warto tez zastosować jakiś dobry krem na oparzenia skóry, na przykład dostępny w aptekach octenicare. Dzięki temu mniejsze jest prawdopodobieństwo, że po takim oparzeniu zostanie nieestetyczna blizna.
Awatar użytkownika
myrcella
Posty: 273
Rejestracja: 05 maja 2019, 21:33

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: myrcella »

Najważniejszą rzeczą, jeżeli chodzi o choroby jest wiara w lepsze jutro i nie poddawanie się. Polecam wam sprawdzić świetną pracownię protetyczno-ortopedyczną Ortopes, która ma w swojej ofercie naprawdę jakościowe produkty w konkurencyjnych cenach. Polecam ich artykuły: Choroba Buergera a amputacja nogi
dotyczące wielu zdrowotnych zagadnień.
Awatar użytkownika
misiek29
Posty: 46
Rejestracja: 05 kwie 2019, 16:11
Kontakt:

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: misiek29 »

Odporność jest bardzo ważna go dzięki niej nie jesteśmy chorowici. Warto poczytać w necie o tym jak ją wzmacniać. Stronek takich jest wiele, ja znalazłem ostatnio taki portal medyczny http://www.koronawirus-w.pl/.
Awatar użytkownika
orton50
Posty: 434
Rejestracja: 21 mar 2019, 17:18

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: orton50 »

Zdrowie to wartość, która niezwykle mocno nas definiuje. Każdy z nas pragnie być zdrowy, silny i przede wszystkim nastawiony na zdobywanie możliwie jak najlepszych możliwości. Warto jednak wiedzieć jakie mamy ograniczenia. Kiedy pojawia się cukrzyca, problemem może być kwestia naprawdę wielu rzeczy. Jedną z nich jest stopa cukrzycowa która na pewno potrafi wiele zmienić, dlatego warto wiedzieć na jej temat więcej.
Awatar użytkownika
Katerina25
Posty: 615
Rejestracja: 19 lip 2019, 13:20

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: Katerina25 »

Witam,moja babcia ma slaba odrpornosc,potrzebuje regularnych kontroli. Co sądzicie o pielęgniarce srodowiskowej? Chętnie poznam wasze opinie na ten temat https://zycieseniora.com/zdrowie-senior ... a-dla-kogo Co o tym sądzicie ? Pozdrawiam.
Awatar użytkownika
Kania
Posty: 52
Rejestracja: 31 sty 2020, 16:14

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: Kania »

Znacie syrop Sambucol? Jestem zwolennikiem naturalnego wspierania odporności, a ten syrop ma w składzie wyciąg z owoców czarnego bzu, więc kupiłam i postanowiłam zadbać o swoje zdrowie już teraz.
Awatar użytkownika
polazajac
Posty: 68
Rejestracja: 01 cze 2019, 15:38

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: polazajac »

Oczywiście zdrowie jest najważniejsze więc w przypadku problemów żywieniowych warto pomyśleć o zakupie nutridrinków. Moja babcia bardzo polubiła Fresubin, który kupuję jej w aptece DOZ. Wcześniej miała poważne problemy z jedzeniem.
Awatar użytkownika
Edzia
Posty: 60
Rejestracja: 09 cze 2019, 11:10

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: Edzia »

Nie tylko swoją - ale przede wszystkim naszych dzieci. Dlatego ja podaję dzieciakom Estabiom Baby w kroplach. Wspiera mikroflorę i odporność, gdyż zawiera probiotyk, prebiotyk i witaminę D.
Miłosz

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: Miłosz »

Czemu nie zostawicie probiotyków do wzmacniania podczas np antybiotykoterapii, grypy żołądkowej, przy rotawirusach czy zmianie flory bakteryjnej podczas podróży do innych krajów. Tylko faszerujcie te dzieci ile wlezie....... A może waerto spróbować Engystolu? Ma naturalny skład, wzmacnia odporność i hamuje namnażanie się wirusów.
jola.ś.

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: jola.ś. »

Ja sądzę że w przypadku dzieci ważne jest spożywanie warzyw i owoców. Ważne są też zdrowenapoje dla dzieci, bo o tym rodzice często zapominają, podając dzieciom colę czy mocno słodzone oranżady. Dodatkowo tran i witamina D. poza tym rodzice, pamiętajcie żeby ubierać dzieci na cebulkę! Zawsze to cieplej! A jak za gorąco to wystarczy zdjąć warstwę . Wtedy nie ma obaw że dziecko w przedszkolu będzie przegrzane czy też zmarznięte.
dżumka

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: dżumka »

By jesienią i zimą cieszyć się zdrowiem,trzeba o odporność dbać przez cały rok.Zwłaszcza teraz,w okresie pandemii jest to szczególnie ważne.O odporność,o swoje zdrowie warto dbać domowymi sposobami,naturalnymi,które nie zaszkodzą organizmowi.Dobrym sposobem na walkę z przeziębieniem,spadkiem energii są świeżo wyciskane soki owocowe i warzywne.By móc je przyrządzać kilka razy dziennie ,warto w domu mieć dobrej jakości wyciskarkę od https://sklep.puregreen.pl/wyciskarka-d ... u-700.html
Dzięki niej będziemy mogli dowolnie łączyć smaki,robić soki z ulubionych warzyw i każdego dnia dostarczać sobie wielu cennych witamin.
Awatar użytkownika
monia
Posty: 37
Rejestracja: 26 mar 2020, 10:04

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: monia »

Na moją odporność jak dotąd nie mogę narzekać ale jeśli chodzi o dzieci to staram się wzmacniać ją na wszelkie możliwe sposoby, a więc podaję także probiotyk z witaminą d która wspiera układ immunologiczny
małami11

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: małami11 »

Jeśli ktoś z was szuka peruki z naturalnych włosów to szczerze polecam oferte tego sklepu https://perukisklep.pl/peruki-naturalne/ Znajdziecie tam naprawdę duży wybór peruk wysokiej jakości oraz kosmetyki do nich. Obsługa na pewno pomoże wam w wyborze odpowiedniej peruki.
Awatar użytkownika
buska
Posty: 52
Rejestracja: 09 cze 2019, 11:43

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: buska »

Dzieciom warto podawać probiotyk Flostrum Baby. Można go zamówić na przykład w Aptece Galen: https://www.aptekagalen.pl/flostrum-baby-krople-5ml . Koniecznie się nim zainteresujcie.
jadępociebie

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: jadępociebie »

W pewnym stopniu na odporność, pozytywnie oczywiście mogą działać kwiaty konopi tej odmiany https://www.bitcannabis.pl/kp/produkty-cbd/harlequin/ , Odmiana pochodzi z certyfikowanych upraw, można kupić ją w tym dobrym sklepie internetowym. Pomaga również w leczeniu depresji czy stanów lękowych, efekty widoczne są bardzo szybko.
Awatar użytkownika
Tomasz798
Posty: 149
Rejestracja: 07 paź 2019, 11:14

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: Tomasz798 »

Cóż, tutaj nie ma co się zastanawiać. jeśli nie zadbacie o takie kwestie, to może się to dla Was bardzo negatywnie skończyć. Właśnie dlatego warto dowiedzieć się już teraz na temat takich schorzeń jak zespół jelita drażliwego, bo to może być dla Was niezwykle istotne w dzisiejszym czasie. Koniecznie o tym pomyślcie.
włodzia

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: włodzia »

Wielu z nas nie ma wystarczającej wiedzy na temat dostępnych na rynku suplementów diety,nie znamy się na tym,nie wiemy,które na prawdę pomagają,a które są dla organizmu obojętne.Warto to zmienić i pogłębić wiedzę,czytając artykuł na https://tantus.pl/jakie-suplementy-diet ... o-zimowym/
Dowiemy się z niego jakie suplementy pomogą nam zbudować odporność,jak je wybierać i na co zwracać uwagę.
Awatar użytkownika
mamapiotra
Posty: 54
Rejestracja: 02 gru 2019, 8:02

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: mamapiotra »

Rzeczywiście , nie wiele potrzeba by nasze zdrowie było w dobrej kondycji.Tak na prawdę wystarczy trochę ruchu i odpowiednio zbilansowana dieta żywieniowa. Są jednak sytuacje, kiedy nieprzyjemne dolegliwości pojawią się u nas bądź u naszych bliskich - na przykład dzieci.Grzybicze zapalenie jamy ustnej u dzieci to dość poważny problem , jeśli nie wiemy jak z tym postępować, jesli jednak wiemy i mamy odpowiednie medykamenty pod ręką to takie stany zapalne są po prostu niegroźne.
Władysław

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: Władysław »

Nad czym się tu zastanawiać? Przecież dzisiaj koniecznie powinniście stawiać na jak najszybszy powrót do formy. Pamietajcie, że niezaleczone infekcje mogą wywołać nawet zapalenie płuc, które już jest bardzo groźne. Właśnie dlatego powinniście bardzo o siebie dbać.
jodełka

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: jodełka »

Warto dbać o zdrowie bo mamy je tylko jedno. Także odpowiednia dieta i treningi mogą zapewnić nam życie w długotrwałym zdrowiu. Wspomaganiem diety mogą być odzywki od 7Nutrition lub właśnie suplementy. Tutaj https://7-nutrition.com/ jest ich spory wybór - to jedne z najlepszych dostępnych produktów tego typu na rynku moim zdaniem bo mam juz kilka testów za sobą z róznych firm a tutaj zarówno smak, cena oraz działanie jest na wysokim poziomie
martakięcka

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: martakięcka »

W celu zwiększenia swojej odporności korzystam z naturalnych probiotyków, a to daje największe szanse na trzymanie chorób z daleka. W sklepie mikroEM mają też ekologiczne kosmetyki i środki do domu co dla mnie jest najrozsądniejszym rozwiązaniem.
hiczungł

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: hiczungł »

We wzmocnieniu odporności pomogła mi poradnia dietetyki i biomedycyny https://www.promedicum.pl/w-czym-pomaga ... dpornosci/ . O zdrowie należy się troszczyć z każdej strony, dlatego traktuję to jako rozsądny wybór i decyzję. Głównie opierało się to na suplementacji i terapii homeopatycznej.
Awatar użytkownika
Bodzio12
Posty: 186
Rejestracja: 26 mar 2019, 17:23

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: Bodzio12 »

Jeżeli szukacie sprawdzonych produktów, które pomoga Wam wzmonić Wasza odporność to polecam Wam sprawdzić stronę https://www.phamily.pl/kategoria/odpornosc,0.html . Jest to sklep internetowy, w którym znajdziecie wiele suplementów oraz produktów do pielęgnacji ciała.
Biżan09

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: Biżan09 »

propolis to naturalny środek na lepsza odporność. Ma on również zastosowanie jako naturalny antybiotyk. Jak dl amnie jest to świetne rozwiązanie ponieważ bardzo dobrze się sprawdza a co najważniejsze dla mnie jest własnie naturalny. Polecam
Lołe

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: Lołe »

Mamusie, a słyszałyście o tym, że odporność zaczyna się w jelitach? Ja staram się wspierać odbudowę flory bakteryjnej, całą rodziną stosujemy probiotyki. Córeczka (półroczna) w kroplach, Multilac Baby. . .
Awatar użytkownika
adelo23
Posty: 227
Rejestracja: 15 sie 2019, 15:31

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: adelo23 »

Z tego co tu czytam dużo osób pisze jedynie o dobrej kondycji fizycznej czyli zdrowym odżywianiu oraz treningu, a co z psychiką? Przecież lekarze dowiedli że to właśnie psychika odpowiada za nasze porażki i sukcesy i psychikę też trzeba wzmacniać. Polecam czytanie książek o rozwoju duchowym.
RóżaK

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: RóżaK »

Ja nie biorę jakichś witamin dodatkowo, jem warzywa i owoce, ewentualnie kupuję w sezonie jesiennym dr witt na odporność, albo witamin water, zwłaszcza jak dużo ćwiczę, bo z potem traci się podobno wiele witamin, minerałów itp
_______________________________________________________________________________________
Violuśka

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: Violuśka »

W kuchni nie tylko smażymy. Gotujemy, pieczemy. A wiedząc, że olej rzepakowy jest odporny na wysokie temperatury warto podkreślić, że idealnie nadaje się również do pozostałych procesów obróbki termicznej potraw. Poza tym jest idealny do przygotowywania marynat, w których można przechowywać mięso. To po prostu zdrowy olej .Doskonale nadaje się do przygotowywania surówek, sałatek i majonezów. Możemy go dodawać do sosów czy zup. Korzystnie wpływa na nasz organizm.
Iwońka

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: Iwońka »

Natomiast jeśli czujesz się osłabiona, nie masz energii do działania i jednocześnie pojawiają się coraz częściej problemy z jelitami to polecam zwrócić uwagę na ofertę przygotowaną właśnie przez SportFoodSoki i ich możliwości jeśli chodzi o dieta oczyszczająca zarówno jeśli zależy Wam na dobrej cenie, skuteczności działania oraz efektach odnośnie utraty kilogramów. Myślę, że z takim wsparciem skutecznie wrócicie do pełni sił i lepszego samopoczucia.
Awatar użytkownika
Katerina25
Posty: 615
Rejestracja: 19 lip 2019, 13:20

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: Katerina25 »

Kiedy właściwości miodu manuka są dla Ciebie zbawienne?
Miód jest od wieków wykorzystywany w tradycyjnej medycynie. Przyspiesza gojenie ran i wspiera organizm w walce z różnego rodzaju infekcjami wirusowymi, bakteryjnymi i grzybiczymi.
Więcej na ten temat możecie znaleść tutaj: https://swiatprzychodni.pl/artykuly/kie ... zbawienne/.
Pozdrawiam.
Awatar użytkownika
duduk
Posty: 266
Rejestracja: 26 kwie 2020, 17:57

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: duduk »

Myślę, że sport jak i dieta to dobry pomysł aby wzmocnić swoje zdrowie. Dla mnie konsultacja dietetyczna https://estimedik.com/ dużo dała do myślenia. Jeśli chcecie dobrze się odżywiać i dbać o swoje zrobię, to się zapiszcie na tą rozmowę, a na pewno nie pożałujecie. Teraz odkąd mam dietę czuje się o wiele lepiej.
kaszką

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: kaszką »

Od dłuższego czasu szukasz odpowiedzi jak poradzić sobie z tym problemem ? Otóż mam dla Ciebie wspaniałą informację! Poświęciłem trochę swojego cennego czasu aby dowiedzieć się więcej na ten temat i o to są wyniki moich poszukiwań : https://www.sacrum.pl/
Awatar użytkownika
Malinka
Posty: 52
Rejestracja: 09 kwie 2019, 12:11

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: Malinka »

Ja uważam, że o odporność wrto zadbać naturalnie. Jest wiele ziół i roślin, które pozytywnie działają w tym temacie. Poczytajcie tutaj https://www.lekinatury.pl/pl/encykloped ... urowa.html o właściwościach jeżówki purpurowej. Ma między innymi działanie przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne oraz przeciwgrzybiczne.
sanko

Re: wzmacniamy swoją odporność i zdrowie

Post autor: sanko »

Kiedy myślimy o wzmocnieniu odporności, musimy również wziąć pod uwagę bezpieczeństwo i skuteczność wybranych przez nas metod. Pod tym względem chomeopatia Kraków jest dobrym rozwiązaniem. To nauka, która obejmuje człowieka holistycznie i w naturalny sposób zwalcza wszelkie pojawiające się objawy. Zatem bez dwóch zdań - homeopatia jest warta rozważenia w temacie odporności.
ODPOWIEDZ