Suplementacja, czy już uzależnienie?

Jak zachować balans między pracą a życiem osobistym? Jak dbać o zdrowie, żeby być produktywnym i kreatywnym? Zapraszamy do dyskusji.
Awatar użytkownika
Wojciech
Posty: 15
Rejestracja: 09 sty 2019, 10:58

Suplementacja, czy już uzależnienie?

Post autor: Wojciech »

Spojrzałem na siebie ostatnio tak z boku. Wstaję rano i spożywam garść suplementów, które są na wszystko: na strzykanie w kościach, na złą pogodę, na dobrą też, na niedobory mikroelementów i inne takie... Jest tego bardzo dużo, a ja po prostu nie potrafie przestać. Czy powinienem się skonsultować z lekarzem? Czy to przesada?
Awatar użytkownika
Nadia
Posty: 12
Rejestracja: 05 lut 2019, 12:14

Re: Suplementacja, czy już uzależnienie?

Post autor: Nadia »

Wydaje mi się, że powinieneś poradzić się dobrego lekarza. Chyba nikt poza nim i Tobą nie jest w stanie określić, czy jest to uzależnienie i czy zagraża Twojemu zdrowiu. Myślę, że chłodnej oceny tej sytuacji mogą dokonać specjaliści, których znajdziesz na Rankingu ośrodków terapii. Mają z takimi osobami styczność na co dzień i myślę, że rozwieją Twoje obawy.
Awatar użytkownika
Zenobia8
Posty: 38
Rejestracja: 01 kwie 2019, 18:33

Re: Suplementacja, czy już uzależnienie?

Post autor: Zenobia8 »

No raczej najlepiej pomyśleć o jakimś leczeniu. /moja koleżanka leczyła się z uzależnień w ośrodku Medox http://medox.org.pl/ Też łykała tabsy ale na sen ,na nerwy no i niestety sama nie potrafiła tego później odłożyć..Tam w ośrodku miała dostęp do najlepszych specjalistów, którzy ją z tego wyciągnęli.
Awatar użytkownika
Pracuś
Posty: 397
Rejestracja: 11 kwie 2019, 14:12

Re: Suplementacja, czy już uzależnienie?

Post autor: Pracuś »

@Zenobia - również myslę ,że to dobry ośrodek leczniczy. Pomogli już mojemu tacie wyjść z lekomanii i alkoholizmu - byl bliski smierci ale udalo sie i teraz znow zaczyna zycie od nowa
Ostatnio zmieniony 23 paź 2019, 22:31 przez Pracuś, łącznie zmieniany 1 raz.
Awatar użytkownika
flisa
Posty: 277
Rejestracja: 18 gru 2018, 20:44

Re: Suplementacja, czy już uzależnienie?

Post autor: flisa »

Stres, pogoń za pieniędzmi i idealnym ciałem sprawia, że bierzemy i nawet nie wiemy co. Lepiej zaakceptować siebie, a w odprężeniu się i zrelaksowaniu może pomóc kava kava . Tutaj https://kavasklep.com/kava_kava macie opisane jej działanie oraz w ogóle cała historia tego napoju. Dodam oczywiście, że kava kava jest legalna w Polsce. Ma wiele pozytywnych właściwości.
Awatar użytkownika
zimka
Posty: 257
Rejestracja: 26 mar 2019, 1:25

Re: Suplementacja, czy już uzależnienie?

Post autor: zimka »

Wiadomo, że z niczym nie powinno się przesadzać. Ale zdecydowanie warto uzupełniać mikrobiom w korzystne dla organizmu bakterie. Wzmacnia się w ten sposób florę bakteryjną, która ma wpływ na odporność.
Awatar użytkownika
Xenia
Posty: 107
Rejestracja: 20 lip 2019, 15:15

Re: Suplementacja, czy już uzależnienie?

Post autor: Xenia »

Jeśli czujesz, że to uzależnienie to jak każde inne powinno się je leczyć. Ostatnio znajoma opowiadała mi o bliskiej osobie, która ma podobny problem i chce się poddać leczeniu w Ośrodku Terapii Uzależnień Nefo. Może spróbuj się z nimi skontaktować. Czytałam dużo ciekawych informacje na ich stronie. Mają rozbudowany program leczenia i pracują na specjalnym autorskim programie.
Awatar użytkownika
martita
Posty: 250
Rejestracja: 20 mar 2019, 11:42

Re: Suplementacja, czy już uzależnienie?

Post autor: martita »

Wbrew pozorom coraz częściej można spotkać osoby uzależnione od leków. I nie można tego bagatelizować. Myślę, że odpowiednim rozwiązaniem będzie wizyta w ośrodku leczenia uzależnień. Klinika Kuźnia prowadzi takie terapie. Tutaj popatrz https://klinikakuznia.pl/leczenie-lekomanii/ . Myślę, że znajdziesz pomoc.
Awatar użytkownika
emila
Posty: 89
Rejestracja: 05 sty 2019, 18:01

Re: Suplementacja, czy już uzależnienie?

Post autor: emila »

A jak u Was zaczęły się problemy z uzależnieniem? Ja pamiętam jak syn wracał nad ranem do domu i był jakby na haju a potem zaczęły przychodzić listy z wezwaniem do zapłaty i zorientowałam się o co chodzi. Był hazardzistą i tracił wszystkie pieniądze, rzadko wygrywał. To trwało kilka lat aż w końcu zgodził się na wizytę u psychiatry i pomógł mu Ośrodek terapii Forest gdzie był na leczeniu. Teraz wiem, że bez pomocy fachowca nie poradziłby sobie
Awatar użytkownika
miszol
Posty: 310
Rejestracja: 01 mar 2019, 15:51

Re: Suplementacja, czy już uzależnienie?

Post autor: miszol »

Wszystkie metody są skuteczne, a im więcej zabiegów wykorzystasz, tym lepsze efekty uzyskasz. Na stronie https://top-supplemente.de/cocktails-un ... -koerpers/ opisane są soki i koktajle, na wzmocnienie organizmu. Warto tutaj zajrzeć w wolnej chwili.
Awatar użytkownika
Olina
Posty: 131
Rejestracja: 13 sty 2019, 15:07

Re: Suplementacja, czy już uzależnienie?

Post autor: Olina »

Od suplementów bardzo łatwo można się uzależnić. Mamy taką ciocię, której się wydaje, że takie produkty zdziałają same cuda. Nie byłoby nic w tym złego, gdyby uzupełniała nimi dietę. Jednak ona prawie przestała jeść tylko żywi się samymi tabletkami. To cud, że jeszcze się nie zatruła. Słyszałam, że takimi przypadkami zajmuje się Ośrodek terapii Forest. Bardzo chętnie zgłosilibyśmy tam ciocię na terapię. Tylko czy ona się zgodzi?
Awatar użytkownika
Jully
Posty: 35
Rejestracja: 14 kwie 2020, 16:31

Re: Suplementacja, czy już uzależnienie?

Post autor: Jully »

Może zamiast suplementów lepiej byłoby wzmocnić organizm sokami świeżo wyciskanymi? Zobacz co ma w ofercie firma Nuja: https://www.nuja.pl/?gclid=EAIaIQobChMI ... gK1DPD_BwE . Możesz u nich kupić soki warzywne, owocowe i owocowo warzywne które są bombami witaminowymi i mikrelementowymi (jeśli to się w ogóle tak pisze :D ). Na pewno to będzie zdrowsze i korzystniejsze niż garść syntetycznych suplementów
Awatar użytkownika
filca
Posty: 136
Rejestracja: 29 kwie 2019, 15:02

Re: Suplementacja, czy już uzależnienie?

Post autor: filca »

U nas w kraju niestety bardzo częstym nałogiem jest uzależnienie od alkoholu. Na szczęście można znaleźć profesjonalną pomoc jak np. odtruwanie alkoholowe Otwock oraz terapie czy spotkania dla AA . Z tej pomocy warto korzystać, nie brnąć dalej w alkoholizm, tylko trzeba wyjść na prostą
Dośka

Re: Suplementacja, czy już uzależnienie?

Post autor: Dośka »

Moja babcia często narzekała na ból stawów i mięśni. Pani magister z apteki poleciła ten suplement https://mojasilaruchu.pl/produkty/doppe ... 1-000-plus który ma w swoim składzie aż 11 000 mg kolagenu w 1 ampułce/dawce/porcji! bo właśnie kolagen bardzo dobrze działa na tego rodzaju dolegliwości. Teraz mogę powiedzieć, że dzięki temu preparatowi babcia wróciła do normalnego funkcjonowania i radości z prostych rzeczy.
ODPOWIEDZ