odchudzanie

[Maruś90]

Cześć, jest na forum ktoś kto interesuje się odchudzaniem? Znacie jakieś sposoby na zrzucenie zbędnych kilogramów? Do głowy przyszło mi zażywanie tabletek i nawet znalazłem artykuł na ten temat https://dietetyk.edu.pl/tabletki-na-odchudzanie/ Niestety nie za bardzo wiem czy branie tabletek jest na pewno zdrowe i czy nie wpłyną negatywnie na organizm. Może ktoś z Was orientuje się w tej kwestii i powie mi coś więcej o zażywaniu tabletek odchudzających?

[Wiktors]

Zdecydowanie nie polecam brania żadnych tabletek bez konsultacji z kimś kto się na temacie dobrze zna, a najlepiej z jakimś dietetykiem. Odchudzanie przy pomocy czystej chemii może całkiem znacznie zniszczyć zdrowie, a wszelkie tabletki czy suplementy można brać, ale nie traktować tego jako jedynej opcji odchudzania.
Warto skorzystać z teleporady z dietetykiem https://telemedi.com/pl/lp/pilne-konsultacje-medyczne/ który dokładnie rozrysuje ci plan zrzucenia nadmiaru kilogramów i zaleci dietę, konkretne ćwiczenia fizyczne, a do tego możliwe że też jakieś tabletki